Corsi estivi

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Lezioni di danza creativa e di riequilibrio psico fisico in spiaggia aperte a tutti

Riprenderanno dal mese di maggio (condizioni metereologiche permettendo)
le lezioni presso la meravigliosa spiaggia del Bahari Caffè’ tenute dallo staff della nostra scuola.

Info e prenotazioni al 3334508763

Oltre al consueto appuntamento con il corso estivo di mantenimento e allungamento muscolare tenuto dall’insegnante Letizia Francioni, verranno proposti nuovi percorsi creativi di approfondimento della danza, sia classica che contemporanea, aperti a tutti e divisi in diverse fasce di età. A breve troverete nel sito e nella nostra pagina Facebook informazioni più dettagliate.

Corso di riequilibrio psico fisico, mantenimento e allungamento muscolare. Si tratta di lezioni in cui viene posta particolare attenzione alla mobilità delle articolazioni allungamento muscolare il potenziamento della muscolatura profonda, attraverso tecniche movimenti presi dalla ginnastica dolce, dallo yoga, dal Pilates e dalla sbarra a terra, mixate dall’insegnante Letizia Francioni in base alle persone presenti alle lezioni. Per tale ragione le lezioni sono aperte a tutti. E’ necessario munirsi di tappetino e di banda elastica.